Mụn trứng cá không chỉ gây ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ mà còn khiến bạn trở nên tự ti, thiếu tự tin khi giao tiếp với người khác. Nếu điều trị không đúng cách sẽ làm các nốt mụn tái phát, biến chứng nặng hơn. Vậy làm như thế nào để điều trị mụn trứng cá? Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho bạn một số cách hiệu quả từ thiên nhiên.
Mụn trứng cá là gì?
Mụn trứng cá là một loại bệnh da liễu liên quan đến tuyến bã nhờn dưới da. Nó hình thành khi da tiết bã nhờn quá nhiều và lớp sừng – Lớp ngoài cùng của da dày lên khiến các ống dẫn của tuyến bã nhờn bị bịt kín. Do đó làm nhiễu loạn hoặc gián đoạn quá trình tiết bã nhờn làm bế tắc lỗ chân lông.
Mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt đôi khi xuất hiện cả ở cổ, lưng và ngực.
Nguyên nhân gì gây ra mụn trứng cá?
1. Nguyên nhân bên trong
- Do rối loạn nội tiết tố
- Các yếu tố di truyền
- Do tác dụng phụ của một số loại thuốc
- Ảnh hưởng thần kinh: căng thẳng, mệt mỏi,…
2. Nguyên nhân bên ngoài
- Chăm sóc da sai cách
- Lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với tình trạng da, chất lượng kém, không đảm bảo.
- Chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý: thường xuyên ăn đồ dầu mỡ, cay nóng,…; thiếu ngủ, thức khuya,…
- Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm.
Mụn trứng cá và cách điều trị
Mụn trứng cá luôn là nỗi ám ảnh của bất kỳ ai. Chúng không chỉ gây mất thẩm mỹ, làm mất tự tin mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Dưới đây là một số cách điều trị từ thiên nhiên hiệu quả để các bạn tham khảo:
Điều trị mụn trứng cá với chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học
- Thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn ngủ điều độ. Hạn chế ăn những đồ ăn dầu mỡ, cay nóng. Tránh những đồ uống có chứa cồn (bia, rượu) và ga (nước ngọt). Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc, tập thể dục hàng ngày,…
- Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều chất sơ và Vitamin C để cải thiện tình trạng da, giảm thâm mụn.
- Uống các loại nước ép rau, củ, quả (như nước ép rau má, diếp cá, bí đao,…) có công dụng làm mát, giúp bài trừ độc tố, thải độc từ bên trong cơ thể, giảm nguy cơ hình thành mụn trứng cá từ bên trong.
Xem thêm: Điều trị mụn trứng cá hiệu quả
Điều trị mụn trứng cá bằng nguyên liệu thiên nhiên
Làn da bị mụn trứng cá vô cùng yếu và nhạy cảm. Vì vậy, thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền, không rõ nguồn gốc xuất xứ. Thì giải pháp ưu tiên hơn là dùng các nguyên liệu từ thiên nhiên lành tính, an toàn để lại đem đến hiệu quả trị mụn lâu dài.
#1. Mặt nạ trị mụn trứng cá sử dụng nghệ:
Mụn viêm sưng đỏ gây nhiều tổn thương cho làn da nếu không chăm sóc đúng cách. Nếu nặn mụn sai cách có thể khiến mụn sưng thêm để lại sẹo và vết thâm trên khuôn mặt. Nghệ tươi chứa nhiều chất kháng khuẩn và tái tạo da tuyệt vời giúp điều trị mụn mà không để lại sẹo.
Chuẩn bị:
- 1 củ nghệ tươi hoặc 1 thìa café tinh bột nghệ nguyên chất.
- 1 thìa mật ong nguyên chất (có thể thay bằng sữa chua không đường)
Cách thực hiện:
- Bước 1: Sử dụng 1 thìa nghệ tươi (xay nhỏ) hoặc 1 thìa tinh bột nghệ
- Bước 2: Trộn đều với 3 thìa mật ong nguyên chất hoặc sữa chua không đường
- Bước 3: Thoa đều lên mặt để 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh
Sản phẩm trị mụn trứng cá hiệu quả dành cho bạn:
- Serum đặc trị mụn iS Clinical Pro-Heal Advance+
#2. Công thức trị mụn hiệu quả bằng mật ong
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất an toàn và rất lành tính. Nó giúp trị vết mụn sưng đỏ hiệu quả mà không để lại nhiều tổn thương. Hơn nữa, mật ong còn làm dịu đi vết thương do mụn gây ra và khiến da nhanh lành hơn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy 1 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua, vài giọt nước cốt chanh trộn đều thàn hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn
- Bước 2: Đắp hỗn hợp lên mặt, lưu lại trên da và thư giãn khoảng 15-20 phút
- Bước 3: Rửa mặt với nước sạch
#3. Cách điều trị mụn trứng cá bằng mướp đắng
Mướp đắng là loại nguyên liệu có tính hàn giúp thanh lọc cơ thể. Bên cạnh đó, làm đẹp bằng mướp đắng còn giúp tăng cường trao đổi chất, kích thích mụn mau lành, mang lại làn da mịn màng trắng sáng.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy ¼ trái mướp đắng, rửa sạch, xay nhuyễn thành hỗn hợp sền sệt
- Bước 2: Sau đó đắp trực tiếp hỗn hợp mướp đắng lên vùng da bị mụn
- Bước 3: Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh
Đối với những bạn có làn da nhạy cảm, trước khi đắp lên vùng da bị mụn, bạn nên test thử ở một vùng da nhỏ. Để đảm bảo mình không bị dị ứng với loại quả này đã nhé. Hãy kiên trì thực hiện 2-3 lần/ tuần để nhanh chóng đánh bay “lũ mụn” đáng ghét nhé.
Nguồn: Tinh Chất Trắng Da
Trên đây là một số cách điều trị mụn trứng cá từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả. Nếu thấy bổ ích, bạn hãy chia sẻ cho bạn bè và người thân để cùng có làn da sạch mụn nhé. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh, không mụn trứng cá và ngày càng tự tin hơn nhé.
