8 thực phẩm trị thâm quầng và bọng mắt hiệu quả

Tinh Chất Trắng Da
  16/04/2019   Chăm sóc da, Mẹo làm đẹp, Tin tuc   0 Bình Luận

8 thực phẩm trị thâm quầng và bọng mắt hiệu quả

Bọng mắt, quầng thâm luôn là những dấu hiệu hiện diện trên khuôn mặt của các cô nàng hay thức khuya. Mỗi buổi sáng nhìn vào gương và thấy cặp mắt cú mèo của mình, nàng không khỏi giật mình. Vậy làm sao để trị quầng thâm và ăn gì để giảm bọng mắt – Lấy lại vẻ đẹp cho đôi mắt đây. Đừng quá lo lắng nàng ạ! Chỉ cần bổ sung vài thực phẩm dễ mua vào thực đơn hàng ngày của mình là nàng có thể dễ dàng đánh tan quầng thâm và bọng mắt nhanh chóng đấy! Hãy cùng Tinh Chất Trắng Da tham khảo những cách trị thâm quầng và bọng mắt mắt bằng thực phẩm đó là gì nhé!

#1. Cách trị thâm quầng và bọng mắt bằng dưa leo

#1. Dưa leo giúp làm trắng sáng da vùng mắt

Các bạn gái vẫn hay dùng dưa leo bào mỏng để đắp lên mặt làm sáng da. Thế nhưng bạn có biết, dưa leo cũng giúp làm giảm thâm quầng và làm dịu đôi mắt của bạn không? Bạn có thể đưa nó vào món salad của mình để ăn thường xuyên. Hoặc chỉ cần đặt 2 lát dưa chuột ướp lạnh để lên đôi mắt trong 10 phút. Sự mát lành của dưa chuột giúp làm dịu da. Trong khi các chất dinh dưỡng, Vitamin C và Acid Cafeic từ dưa chuột sẽ giúp trị quầng thâm, làm sáng da vùng mắt.

#2. Phương pháp giảm quầng thâm và bọng mắt với chuối

#2. Phương pháp giảm quầng thâm và bọng mắt với chuối

Công việc bận rộn nên đôi lúc bạn phải thức khuya thường xuyên dẫn đến thâm quầng mắt. Chuối sẽ là vị cứu tinh cho đôi mắt bạn đấy. Chuối rất giàu Vitamin B6 và Magie – Những dưỡng chất giúp thúc đẩy giấc ngủ yên tĩnh. Khi bạn ngủ ngon hơn, quầng thâm của bạn sẽ dần tan biến. Bên cạnh đó, chuối cũng chứa nhiều Vitamin C giúp làm sáng da, là cách trị nám đơn giản mà hiệu quả. Và để tăng thêm công dụng đánh tan quầng thâm, bạn có thể dùng vỏ chuối đắp lên vùng thâm hàng ngày sẽ thấy hiệu quả ngay đấy!

#3. Cần tây là thực phẩm giúp trị thâm quầng và bọng mắt

#3. Cần tây là thực phẩm giúp trị quầng thâm và bọng mắt

Cần tây giúp cân bằng nồng độ natri và kali, từ đó làm vùng quầng mắt bớt sưng. Ngoài ra, cần tây có chứa hợp chất hóa học là phthalide, giúp giảm kích thích tố căng thẳng và giúp thư giãn các động mạch. Cho phép máu lưu thông dễ dàng hơn và giúp đôi mắt sáng hơn.

#4. Cây cải lá xanh cũng giúp giảm quầng thâm và bọng mắt

#4. Cây cải lá xanh cũng là thực phẩm nên ăn tốt cho vùng mắt

Một trong những cách để xóa tan bọng mắt chính là thêm vào món cải lá xanh trong thực đơn của bạn. Chúng chứa nhiều diệp lục và magie. Cả 2 chất này đều có tác dụng làm giảm căng thẳng. Rau cải lá xanh cũng chứa chất chống oxy hóa tuyệt vời: Lipoic Acid. Thực phẩm bằng chất này sẽ tái tạo Vitamin C và E, giúp trị quầng thâm và bọng mắt tối đa. Ngoài ra, chúng còn chứa một lượng khổng lồ vitamin C. Và bạn biết đấy, Vitamin C giúp làm sáng da, một lựa chọn còn tuyệt vời hơn việc bôi phấn vào vùng mắt thâm quầng.

#5. Trị quầng thâm và bọng mắt bằng thực phẩm hiệu quả với táo

#5. Thực phẩm trị quầng thâm và bọng mắt hiệu quả là táo

Trong táo có chứa Acid Tannic giúp làm sáng màu da. Táo cũng chứa Vitamin B, C và Kali – Những chất giúp nuôi dưỡng làn da của bạn và giữ nó khỏe mạnh. Mỗi ngày ăn 1 quả táo sẽ giúp bạn đánh tan quầng thâm mắt đấy! Để có hiệu quả cao nhất, hãy cắt lát táo và đặt lên mắt trong khoảng 30 phút. Việc này sẽ giúp các chất dinh dưỡng từ táo hấp thụ vào da của bạn. Làm nó đều đặn và bạn sẽ thấy tình hình được cải thiện theo thời gian.

#6. Dầu hạnh nhân là thực phẩm có thể trị quầng thâm và bọng mắt

#6. Dầu hạnh nhân là thực phẩm có thể trị quầng thâm và bọng mắt

Dầu hạnh nhân có chứa nhiều Vitamin E giúp chống Oxy hóa, loại bỏ mảng tối của quầng thâm. Tuy nhiên, dầu hạnh nhân cũng rất kén người dùng, nên bạn hãy thoa một lớp mỏng trước ra tay để kiểm tra độ kích ứng trước khi thoa lên mắt. Nếu bạn thật sự hợp với dầu hạnh nhân, bạn đừng ngại dùng nó mỗi đêm trước khi đi ngủ và bạn sẽ nhìn thấy sự khác biệt.

#7. Cà chua – Thực phẩm trị quầng thâm và bọng mắt làm trắng da

#7. Cà chua - Thực phẩm trị quầng thâm và bọng mắt làm trắng da

Trong cà chua có chứa nhiều Vitamin A nên rất hữu hiệu với những vùng da bị thâm quầng. Vitamin A điều chỉnh quá trình sản xuất sebum và có khả năng chống ôxy hóa rất tốt. Thái cà chua thành những lát mỏng và đắp trực tiếp lên da khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

#8. Cách giảm quầng thâm và bọng mắt bằng dâu tây

#8. Cách giảm chăm sóc da vùng mắt bằng dâu tây

Theo nhiều nghiên cứu, dâu tây chứa nhiều Axit Alpha Hydroxyl. Hợp chất có khả năng ức chế hắc tố melanin, ngăn ngừa lão hóa. Đồng thời cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da mắt trở nên trắng khỏe, mịn màng. Cách trị vết thâm bằng thực phẩm này vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần cắt dâu tây thành từng lát mỏng, đắp đều xung quanh mắt. Để yên trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Vậy là bạn đã biết nên ăn những thực phẩm gì để giảm và trị thâm quầng bọng mắt hiệu quả rồi nhé! Chúc bạn thành công.


Ngoài cách trị thâm quầng bọng mắt bằng các thực phẩm trên thêm vào khẩu phần ăn của mình. Thì bạn cũng nên đảm bảo giấc ngủ của bạn luôn đủ 6-8 tiếng và uống nhiều nước để làn da luôn sáng khỏe nhé! Bên cạnh đó, để đạt hiệu quả nhanh bạn có thể kết hợp sử dụng serum trị thâm quầng mắt. Tinh chất xóa nhăn trị thâm quầng mắt Skin Pasión Extre Firming Eye Lift Treatment với chiết xuất thiên nhiên giúp chống lão hóa toàn diện cho vùng da quanh mắt. Làm săn chắc da, xóa mờ các nếp nhăn, làm tan bọng mắt, cung cấp độ ẩm cao cho da sáng rạng rỡ.

Tinh chất serum dưỡng trắng da xóa nhăn vùng mắt Skin PasiónCách trị quầng thâm và bọng mắt hiệu quả bằng tinh chất serum dưỡng trắng da xóa nhăn vùng mắt Skin Pasión

Theo tinhchattrangda.vn

8 thực phẩm trị thâm quầng và bọng mắt hiệu quả
4.8/11 vote[s]

Để lại bình luận

avatar
  Subscribe  
Thông báo cho