Để móng tay và chân phát triển nhanh cũng như khỏe mạnh hơn thì chăm sóc đúng cách là rất cần thiết. Ngoài ra, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và móng cũng sẽ góp phần thúc đẩy tốc độ phát triển và hạn chế gãy móng. Bạn đã biết #5 cách này chưa?

#5 cách để móng tay và chân phát triển nhanh, khỏe mạnh:

Móng của bạn thường xuyên bị gãy? Đó là dấu hiệu của việc thiếu những dưỡng chất thiết yếu cung cấp cho móng đấy. Ngoài ra, việc chăm sóc móng tay và chân không đúng cách cũng làm ảnh hưởng rất nhiều. Vậy làm thế nào để cho móng phát triển nhanh và khỏe mạnh? Cùng xem #5 cách dưới đây để có bộ móng luôn đẹp nhất nhé!

• Cách #1. Ăn uống lành mạnh để bổ sung dưỡng chất từ bên trong
  

Móng tay và móng chân của bạn được cấu tạo từ protein. Do vậy, để cho nó trở nên mạnh hơn và giữ được lâu hơn – Điều quan trọng là bạn cung cấp cho nó đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Đơn giản nhất là bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu protein như thịt và trứng. Bạn cũng phải tiêu tốn rất nhiều loại trái cây và rau quả có vitamin và khoáng chất quan trọng thúc đẩy cho móng phát triển tốt và khỏe mạnh.

>>> Xem thêm: Thực đơn ăn uống khoa học cho tóc và da khỏe đẹp

• Cách #2. Hãy chăm sóc móng tay và chân của bạn thật đúng
  

Khi giặt quần áo hoặc đồ dùng, bạn sẽ liên tục nhúng tay vào nước xà phòng các chất tẩy rửa. Và có thể làm suy yếu móng tay của bạn. Vì vậy để an toàn bạn có thể đeo găng tay để giặt quần áo. Bạn cũng không nên để cho móng tay hay chân của bạn bị bẩn quá lâu, cũng như bị dính thức ăn vào kẽ móng tay. Do vậy bạn nên rửa tay chân thường xuyên để giữ cho móng của mình luôn sạch sẽ và khỏe mạnh hơn.

• Cách #3. Sử dụng tỏi để kích thích móng phát triển nhanh
  

Bạn có thể sử dụng tỏi để chăm sóc cho bộ móng của bạn phát triển mạnh hơn rất nhiều đấy nhé. Bạn có thể xát 2 lần 1 tuần. Tỏi sẽ giúp cho móng tay + móng chân của bạn khỏe hơn rất nhiều.

• Cách #4. Xoa dầu ô liu bổ sung dưỡng chất chăm sóc móng khỏe mạnh
  

Dầu Oliu rất tốt, nên cũng thường được chị em sử dụng để làm đẹp. Bạn có thể xoa dầu ô liu trên móng tay, bàn tay và cả bàn chân của mình một cách thường xuyên. Nó sẽ giúp khắc phục những vấn đề của móng như yếu và dễ gãy đấy nhé. Dầu oliu không chỉ nuôi dưỡng móng tốt mà còn giúp thúc đẩy cho nó bóng tự nhiên. Đồng thời cũng giúp cho chúng nhanh dài hơn.

Ngoài ra bạn cũng có thể thoa tinh chất collagen tươi để giúp cho móng khỏe mạnh hơn và không bị gãy.

• Cách #5. Ngâm móng trong sữa khoảng 2 lần 1 tuần

Ngâm móng tay của bạn trong sữa ấm ít nhất 2 lần/ tuần trong khoảng 10 phút. Nhằm làm trắng móng tay chân, và cung cấp cho nó đủ dưỡng chất để chăm sóc nó phát triển nhanh mạnh hơn. Đương nhiên không cần phải nói, việc bổ sung sữa thường xuyên còn giúp cho bạn có được cơ thể luôn khỏe mạnh và bổ sung dưỡng chất từ bên trong cho móng.

Những lưu ý khi chăm sóc móng

Chăm sóc đúng cách và bổ sung dưỡng chất đầy đủ là cần thiết. Nhưng điều cũng quan trọng không kém là bạn cần có ý thức tránh làm hỏng móng của bạn. Như cắn hay cọ xát chúng quá mạnh gây ảnh hưởng. Đồng thời bạn nên tránh sử dụng các loại sơn móng tay hay móng chân có chứ Toluene và Sulfonamide. Vì đây là những hóa chất gây tổn hại rất nhiều tới móng của bạn đấy nhé!

Như vậy bạn đã nắm được chi tiết cách để móng tay và móng chân phát triển nhanh, khỏe mạnh. Việc còn lại chỉ còn là ghi nhớ và nhanh chóng áp dụng ngay tại nhà thôi. Tinhchattrangda.vn chúc bạn thành công và có bộ móng thật đẹp.