0908.36.77.38 - 0938.87.28.28
hotro@tinhchattrangda.vn

Tinh chất trị nám da hiệu quả là các loại Vitamin nào?

Tinh Chất Trắng Da
  31/01/2015   Cách trị nám, Mẹo làm đẹp, Tin tuc, Tinh chất dưỡng da   3 Bình Luận

Tinh chất trị nám da hiệu quả là các loại Vitamin nào?

Các dưỡng chất trong Vitamin nào có khả năng trị nám hiệu quả

Bạn thường mặc cảm với làn da đầy sạm nám? Dù bạn đã thử nhiều biện pháp nhưng vẫn không ăn thua? Đừng quá lo lắng, hôm nay tinhchattrangda.vn sẽ giới thiệu cho bạn cách trị nám đơn giản mà hiệu quả bằng các loại Vitamin. Những “tinh chất trị nám” này sẽ cho bạn một sức khoẻ tốt và một làn da khoẻ mạnh!

Tinh chất nào trong các loại vitamin giúp điều trị nám da tại nhà hiệu quả

Vitamin không chỉ là những nguyên tố vi lượng cần thiết trong cuộc hằng ngày, mà nó còn được nhiều người sử dụng để làm đẹp, và công dụng rõ ràng nhất của Vitamin là ngăn ngừa nám da. Tuy nhiên, do cơ thể không hấp thụ được hoàn toàn các Vitamin trong thực phẩm tiêu thụ hằng ngày và chỉ một phần sau khi hấp thụ được chuyển lên da, nên bạn cần cung cấp thêm bằng cách: sử dụng thêm viên nang Vitamin kết hợp với các loại tinh chất dưỡng da có chứa Vitamin. Nhưng bổ sung tràn lan các loại Vitamin không phải là cách hay, bởi vì không phải loại nào cũng có hiệu quả loại bỏ vết nám. Bên dưới là 5 loại Vitamin hỗ trợ tốt nhất cho da, giúp làn da sáng và luôn khoẻ mạnh – là cách trị nám hiệu quả mà vẫn an toàn. Hãy nhanh chóng bổ sung các tinh chất này cho cơ thể nhé!

Vitamin A – Tinh chất chống lão hoá tốt nhất:

“Đã có hơn 700 nghiên cứu chỉ ra rằng vitamin A khiến làn da khoẻ và trẻ hơn” – Tiến sĩ Doris Day cho biết. Bởi vì vitamin A (còn gọi là tinh chất Retinoid) là loại chất chống lão hoá tốt và hiệu quả nhất. Có tác dụng làm giảm các vết nhăn, vết thâm, xoá mờ các vết nám rất hiệu quả, giúp tái tạo làn da trở nên mịn màng hơn.

Tinh chất trị nám – Vitamin A ngăn ngừa và điều trị nám da hiệu quả tại nhà

Để cung cấp đầy đủ vitamin A cho cơ thể bạn nên sử dụng các loại thực phẩm như: gan, thịt, cá, cà rốt, cà chua, rau quả chứa Carotene khác,… Nên ăn thêm bơ và váng sữa để cơ thể có thể hấp thụ vitamin A một cách tối đa. Nhưng cũng nên nhớ, khi dùng những thực phẩm này chế biến thì bạn không nên nấu quá kĩ vì sẽ làm hàm lượng vitamin sẽ bị hao hụt đi. Nên dùng các loại rau củ quả chứa Carotene như cà chua, cà rốt thường xuyên – như ăn một loại trái cây, không chỉ giúp trị nám da nhanh chóng  hiệu quả, mà còn khiến da khoẻ mạnh từ bên trong.

Vitamin B3 – Bảo vệ da, tăng cường độ ẩm và giảm sự hình thành nám trên da:

Theo nghiên cứu chứng minh, vitamin B3 giúp tăng cường sản xuất Ceramide và Axit béo – hai tinh chất đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Nó cũng giống như một lớp màng bảo vệ, nếu mạng bảo vệ hiệu quả hơn thì sẽ kích thích khả năng hút ẩm và quá trình đào thải các độc tố trên da nhiều hơn. Đặc biệt với làn da khô và nhạy cảm, vitamin B3 sẽ giúp ngăn chặn rất hiệu quả việc di chuyển của chất nhờn vào các tế bào da, do đó cũng hạn chế các vết nám đen trên da. B3 là một dưỡng chất tốt đối với làn da khô và nhạy cảm.

Tinh chất trị nám – Vitamin B bảo vệ da, tăng cường độ ẩm, giảm thiểu sự hình thành nám da

Bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B3 như: súp lơ, trứng, bơ, sữa, đậu phộng, gan,… Khi bạn cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thê, thì sẽ mang lại một tác dụng trị nám vô cùng hiệu quả từ bên trong. Nhưng cần lưu ý, nếu bạn bổ sung vitamin bằng các viên nang thì phải tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về liều lượng cho phép, tuyệt đối không được sử dụng quá liều. Cũng nên nhớ rằng môi trường ngày càng trở nên ô nhiễm, mà da mặt và nhất là da nám vô cùng nhạy cảm, vì vậy nên chăm sóc và bảo vệ da giữ cho da luôn sạch sẽ.

Vitamin C – Tinh chất chống lão hoá toàn diện, ngăn ngừa và chữa nám da rất tốt:

Có thể được xem là “thần dược” làm đẹp, được dùng rất phổ biến trong điều trị nám da. Cũng như vitamin A, vitamin C là chất chống oxy hoá rất tốt. Nó ngăn chặn sự phân chia các gốc tự do trên tế bào – nguyên nhân của hiện tượng lão hoá da sớm. Cung cấp đầy đủ vitamin C giúp da tươi trẻ mịn màng, giảm các vết nám, nhăn nheo. Theo như nghiên cứu trong một nhóm gồm 100 người phụ nữ da bị cháy nắng, được điều trị phục hồi lại làn da bằng cách dùng Vitamin C, sau 6 tháng áp dụng phương pháp này làn da đã được cải thiện rõ rệt: da sáng, khoẻ khoắn và mịn màng hơn. Nên sử dụng vitamin C kết hợp dùng song song với Vitamin A cùng các loại Vitamin bổ trợ khác để tăng hiệu quả trị námngăn chặn quá trình lão hoá được hiệu quả nhất.

Tinh chất trị nám – Vitamin C bảo vệ da, tăng cường độ ẩm, giảm thiểu sự hình thành nám da

Bạn hãy bổ sung vitamin C cho cơ thể bằng cách ăn các loại rau củ quả như: cam, bưởi, chanh, quả lựu, rau cần tây, ớt, tỏi,… Trong đó, ớt được cho là có hàm lượng vitamin C cao nhất, tuy nhiên vị cay của ớt có thể làm bạn bị nổi mụn nên hạn chế sử dụng nhiều. Kế tiếp thì quả lựu cũng có chứa vitamin C cao, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được chế biến từ quả lựu như: Các loại nước uống, sữa tươi, yagourt,… Ngoài ra trong lựu còn chứa nhiều tinh chất giúp làm đẹp da, nên nhiều dòng mỹ phẩm đã chiết xuất trái lựu thành những sản phẩm dưỡng trắng da, điển hình là Tinh chất trắng da dạng viên Serum Koee Pomegranate Skin Oil được làm từ trái lựu. Nếu muốn tự làm mặt nạ trị nám tại nhà bằng các loại quả có chứa Vitamin C, bạn có thể tham khảo bài viết: Mẹo trị nám hiệu quả và an toàn từ các loại trái cây thiên nhiên.

Vitamin E – Tinh chất trị nám da, trị tàn nhang, chữa trị da khô và chống tác hại của tia UV:

Cung cấp và duy trì độ ẩm cho da giúp làm giảm các hiện tượng da khô. Chống lại tác hại của tia UVA và UVB trong ánh nắng mặt trời. Cũng giống như vitamin C, vitamin E cũng có tác dụng chống lại các gốc Oxy hoá tự do. Giúp phục hồi những tác hại trên da do ảnh hưởng của khói thuốc lá. Ngoài ra, vitamin E còn giúp phục hồi làn da mẫn đỏ, cung cấp các dưỡng chất làm cho làn da thô ráp trở nên mịn màng hơn. Sử dụng vitamin E thường xuyên sẽ ức chế sự hình thành nám, là cách trị nám da, trị nám tàn nhang vô cùng hiệu quả. Vitamin E cũng được các chuyên gia khuyên dùng trong liệu pháp điều trị nám.

Tinh chất trị nám – Vitamin E trị nám da, trị nám tàn nhang, chữa trị da khô đơn giản và hiệu quả

Có thể tìm thấy nhiều vitamin E trong các loại hạt và dầu thực vật. Nhưng nếu có thể, bạn nên cung cấp vitamin E bằng cách sử dụng các loại mỹ phẩm tinh chất có chứa vitamin E để thoa trực tiếp lên da sẽ đạt hiệu quả tốt hơn.

Vitamin K – Tinh chất làm mờ vết nám, kiểm soát sự đông máu:

Đây là loại Vitamin ít được nhắc đến nhất, thậm chí nhiều người còn không biết sự tồn tại của nó. Nhưng đây cũng là một loại Vitamin rất tốt, giúp bổ trợ các loại Vitamin khác trong việc chữa trị các vết nám trên da mặt của bạn, giúp da thêm mịn màng. Ngoài ra nhờ khả năng kiểm soát sự đông máu dưới da (do các mau mạch bị vỡ) nên vitamin K còn giúp xoá mờ quầng thâm dưới mắt. Khi bạn kết hợp sử dụng vitamin K và vitamin A thì hiệu quả trị nám tại nhà sẽ tăng lên gấp bội.

Tinh chất trị nám – Vitamin K xoá mờ vết nám trên da, kiểm soát sự lưu thông máu

Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm như: cải xà lách, bắp cải, cải xoăn, súp lơ, pho mát, dầu thực vật, hành, cần tây, thì là, thịt, trứng,… để cung cấp vitamin K cho cơ thể.

Thông tin hữu ích cho bạn: Nếu muốn sử dụng sản phẩm tinh chất trị nám da có thành phần chính từ Vitamin C bạn nên tham khảo sản phẩm “Tinh chất trị nám A&Plus L-Ascorbic acid Moisturizer A019“, với khả năng giảm nám một cách nhanh chóng, hiệu quả, đồng thời giúp da trắng sáng rạng rỡ.

Tinh chất trị nám A&Plus L-Ascorbic acid Moisturizer A019

Tinh chất trị nám da hiệu quả là các loại Vitamin nào?
4.7/26 votes
  Tag: công dụng của tinh chất, mẹo làm đẹp da, trị nám bằng trái cây, trị nám đúng cách, trị nám hiệu quả, trị nám tại nhà, trị nám tận gốc, trị nám từ thiên nhiên

Để lại bình luận

3 Bình luận trên "Tinh chất trị nám da hiệu quả là các loại Vitamin nào?"

Thông báo cho
avatar
Sắp xếp theo:   mới nhất | cũ nhất | được đánh giá cao
trackback

[…] ➡ Xem thêm: Tinh chất trị nám da hiệu quả là các loại Vitamin nào? […]

trackback

[…] >> Xem thêm: Tinh chất trị nám da hiệu quả là các loại Vitamin nào? […]

trackback

[…] Tinh chất trị nám da hiệu quả là các loại Vitamin nào? – Dòng tinh chất – serum Vitamin C nhập […]

wpDiscuz
Hotline Tinh Chất Trắng Da (24/7) 0908.36.77.38