0908.36.77.38 - 0938.87.28.28
hotro@tinhchattrangda.vn

Những bí quyết chăm sóc da mụn và thâm

Tinh Chất Trắng Da
  10/12/2014   Cách trị mụn, Mẹo làm đẹp   0 Bình Luận

Những bí quyết chăm sóc da mụn và thâm

Những bí quyết chăm sóc da mụn và thâm

Những bí quyết chăm sóc da mụn và thâm dưới đây sẽ giúp nhiều nàng có được làn da đẹp mịn màng, không còn xuất hiện mụn đáng ghét, bên cạnh còn giải quyết được khuyết điểm trên da mặt như xóa vết thâm do mụn, ngăn ngừa mụn tái phát một cách hiệu quả nhất.

Nếu không may bạn rơi vào tình trạng da nổi mụn đầy trên gương mặt thì sao? Hãy tham khảo ngay một số giải pháp dưới đây nhé!

Chế độ ăn uống khoa học, đúng cách

Chế độ ăn uống của da bị mụn có tác động ảnh hưởng rất lớn đến việc nổi mụn hay không, vì thế bạn hãy chú ý đến việc ăn uống nhé. Nếu bạn đang bị mụn thì hãy tránh xa những thức ăn nóng, cay, rượu, bia và thực phẩm có nhiều chất béo: gà rán…

Ăn nhiều rau xanh là cách tốt nhất chăm sóc da mụn và nhờn hiệu quảĂn nhiều rau xanh là cách tốt nhất chăm sóc da mụn và nhờn hiệu quả

Bởi thực phẩm này khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh kích thích sinh nhờn nhiều hơn khiến mụn mọc nhiều hơn. Chế độ ăn tốt và đúng cách là bạn cố gắng ăn nhiều rau xanh đậm màu, trái cây giúp bạn có làn da tươi trẻ, mịn màng mà còn giữ được vóc  dáng chuẩn

Nên uống đủ 2.5 lít nước mỗi ngày

Nước lọc là phương thuốc kỳ diệu giải quyết các vấn đề trên da: giữ da mịn ẩm, không bị lão hóa da, không tăng sinh mụn. Vì thế hãy đảm bảo rằng mỗi ngày bạn đã uống đủ 2,5 lít nước vào cơ thể, bên cạnh đó thức uống như trà hoa cúc, hoa quả tươi làm sáng da và làm mờ vết thâm do mụn để lại

Không thức khuya, ngủ đủ giấc

Một giấc ngủ sâu, và ngủ đủ giấc không thức khuya giúp bạn có làn da tuyệt vời. Thức khuya sẽ khiến tình trạng da bị mụn càng thêm trầm trọng, bởi vì thức khuya khiến cơ thể mệt mỏi, hoạt động cơ thể trở nên rối loạn, sự cân bằng hormone không ổn định mụn sẽ nổi nhiều hơn. Hãy giữ tinh thần luôn thoải mái, ngủ sớm, bạn sẽ thấy mình luôn trẻ trung, da dẻ cũng hồng hào hơn rất nhiều.

Không lạm dụng mỹ phẩm

Bạn có biết khi lỗ chân lông bị “bí thở” vi khuẩn sản sinh làm cho da dễ nổi mụn hơn không? Hãy hạn chế sử dụng mỹ phẩm, và làm sạch da trước khi đi ngủ để lỗ chân lông được thông thoáng, bã nhờn và bụi bẩn cũng được loại bỏ thì mụn khó mà hình thành được.

Hạn chế sử dụng mỹ phẩm trang điểm quá nhiều để ngăn ngừa mụn và giảm tiết bã nhờnHạn chế sử dụng mỹ phẩm trang điểm quá nhiều để ngăn ngừa mụn và giảm tiết bã nhờn

Giữ da mặt luôn sạch sẽ

Giữ da mặt sạch sẽ điều đó không có nghĩa bạn phải rửa mặt nhiều lần trong ngày. Bạn nên làm sạch da trước khi đi ngủ và sáng hôm sau, có thể sử dụng kem kiểm soát nhờn nếu da mặt bạn bị nhờn quá nhiều, sau khi rửa mặt xong có thể massage nhẹ nhàng để làm mềm da.

Với những bí quyết chăm sóc da mụn và thâm trên đây giúp bạn giảm thiểu được tình trạng da bị mụn, vết thâm cũng được cải thiện, và tình trạng bị mụn cũng không còn xuất hiện nữa.

Những bí quyết chăm sóc da mụn và thâm
4.7/12 votes
  Tag: bí quyết chăm sóc da, cách chăm sóc da mụn, điều trị mụn hiệu quả, mẹo làm đẹp da, trị mụn đúng cách

Để lại bình luận

Hãy là người bình luận đầu tiên!

Thông báo cho
avatar
wpDiscuz

Chia sẻ ngay cho bạn bè!