Làm thế nào để giữ làn da đẹp cho tuổi 30

Tinh Chất Trắng Da
  14/11/2015   Chống lão hoá, Mẹo làm đẹp   0 Bình Luận

Làm thế nào để giữ làn da đẹp cho tuổi 30

Khi phụ nữ bước qua tuổi 30, đối mặt nhiều nguy cơ do thay đổi trong cơ thể, dẫn đến làn da không được tươi sáng, kém mịn màng. Vì vậy, bạn cần có kế hoạch chăm sóc da ngay từ bây giờ để đẩy lùi những vấn đề xấu trên da.

Làm thế nào để giữ làn da đẹp cho tuổi 30

Bí quyết 1:

Thường xuyên rửa mặt sạch, dùng kem dưỡng ẩm và uống nhiều nước: bí quyết này không chỉ được áp dụng cho lứa tuổi 30 mà đây còn là bí quyết cơ bản nhất dành cho mọi lứa tuổi. Việc rửa mặt thường xuyên giúp làn da sạch sẽ và sảng khoái. Thêm một chút kem dưỡng ẩm sẽ giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da. Và nước thì luôn là “thần dược” đối với cơ thể con người.

Bí quyết 1: giữ sạch da, dưỡng ẩm và uống nhiều nướcThường xuyên rửa mặt sạch, dùng kem dưỡng ẩm và uống nhiều nước

Bí quyết 2:

Bổ sung nhiều trái cây, sa lát và tránh xa đồ ăn cay với nhiều dầu mỡ: Chúng ta đều biết rằng, trái cây và sa lát là những thực phẩm rất tốt cho cơ thể. Đồ ăn nhiều dầu mỡ không những khiến cơ bắp chúng ta ngày càng mềm nhão mà còn là nguyên nhân của mụn trứng cá và da dầu. Vì thế để có làn da trẻ trung và khỏe mạnh, bạn hãy chọn ăn trái cây với hàm lượng chất chống oxy hóa cao mỗi ngày.

Bí quyết 2: Ăn nhiều rau quảBổ sung nhiều trái cây, sa lát và tránh xa đồ ăn cay với nhiều dầu mỡ

Bí quyết 3:

Massage với kem dưỡng nguồn gốc từ thiên nhiên: Bụi, ô nhiễm, sự thay đổi khí hậu có những ảnh hưởng thiếu tích cực đến làn da của bạn. Chính vì thế, hãy dùng kem dưỡng có nguồn gốc từ thiên nhiên để mát xa da nhẹ nhàng mỗi ngày giúp làn da luôn giữ được vẻ trẻ trung và tươi mới.

Bí quyết 4:

Tập thể dục thường xuyên, không lạm dụng đồ uống có chất kích thích (trà, cà phê…) ngủ điều độ và có chế độ ăn lành mạnh là những lời khuyên dành cho độ tuổi này để giữ một làn da trẻ trung và khỏe mạnh mà không bị lão hóa.

Bí quyết 5: tập thể dục thường xuyênTập thể dục thường xuyên, không lạm dụng đồ uống có chất kích thích

Thông tin cho bạn:

Bộ chăm sóc da toàn diện J&K là sản phẩm được thiết kế công nghệ cao chuyên biệt cho chị em từ 30 tuổi tở lên, mang lại làn da “không tuổi”, ngăn ngừa nếp nhăn, hiệu quả chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn, đường nhăn nông sâu, nuôi dưỡng phục hồi bổ sung dưỡng ẩm, tăng cường làm trắng da. Bộ sản phẩm J&K được xem như là bạn đồng hành chăm sóc làn da của chị em ngoài 30, dựa trên thành phần chính nhau thai cừu, CoQ10 và các thành phần khác mang lại sức sống, vẻ đẹp, sự tươi trẻ cho làn da.

Làm thế nào để giữ làn da đẹp cho tuổi 30
4.6/10 votes
  Tag: , ,

Để lại bình luận

Hãy là người bình luận đầu tiên!

Thông báo cho
avatar
wpDiscuz

Chia sẻ ngay cho bạn bè!